Нужна персональная поддержка?
При беременности и кормлении приложение сужает выдачу само, но срока и самочувствия оно не знает. Специалист учтёт и их, и ваши предпочтения.
Беременность и лактация
Бережно, с вниманием к сроку и самочувствию
Беременность — не повод отказываться от ароматов совсем, но повод стать внимательнее. Меняется обоняние, чувствительность кожи и реакция организма: то, что нравилось раньше, может внезапно стать неприятным. Это нормально — доверяйте своим ощущениям.
Первый триместр
В первые 12 недель большинство специалистов рекомендуют воздержаться от эфирных масел или ограничиться редкой ароматизацией комнаты. Это период формирования, и осторожность здесь важнее пользы.
Чего избегают
Шалфей мускатныйРозмаринТимьянОреганоКорицаКассияГвоздикаБазиликФенхельГрушанкаМирраБерёзаРозаЖасминЧёрный перецИспанский шалфейТулсиТысячелистник и гранат
Эти масла традиционно исключают при беременности — из-за выраженного действия или сильной концентрации.
Что считается мягким
Обычно переносятся хорошо — в слабом разведении и после согласования с врачом. Имбирь в этом ряду единственный пряный: тёплый, с сухой остринкой.
Правила
- Половинная концентрация: 0,5–1% вместо привычных 2% — это 1–2 капли на 10 мл базового масла.
- Диффузия предпочтительнее нанесения: 15–20 минут в проветриваемой комнате, не дольше.
- Не наносить на живот и поясницу без согласования со специалистом.
- Всегда тест на небольшом участке кожи — чувствительность меняется.
- Цитрусовые фоточувствительны, а в этот период кожа отзывается на свет заметнее обычного: не менее 12 часов без прямого солнца после нанесения.
- Ванна: вода тёплая, не горячая, и не дольше двадцати минут. Соль в этот период добавляют по самочувствию — часть специалистов советует её пропустить и ограничиться ложкой базового масла.
Оставить заявку
Лактация
Не наносите масла на грудь и зоны, с которыми контактирует ребёнок: до его кожи они доходят напрямую. Если всё же нанесли — только после кормления и смойте тёплой водой с мягким мылом до следующего. Мойте руки перед кормлением. Аромат в комнате должен быть едва уловимым — у младенца обоняние гораздо чувствительнее вашего.
Эти масла в период кормления откладывают. Отметьте «Кормление грудью» в подборе — они не попадут в выдачу.
Обязательно к врачу, если: есть угроза прерывания, повышенное давление, эпилепсия, любые осложнения беременности, или вы принимаете лекарства.
Частые вопросы
Какая концентрация подходит при беременности?
Половинная: 0,5–1 % вместо привычных 2 %, то есть 1–2 капли на 10 мл базового масла. Диффузия предпочтительнее нанесения.
Сколько длится диффузия при беременности?
15–20 минут в проветриваемой комнате, не дольше. Затем перерыв: аромат в воздухе остаётся, а замечать его перестаёшь.
Можно ли цитрусовые масла при беременности?
Можно: цитрусовых нет в списке того, чего избегают. Но часть из них на коже чувствительна к свету, а в этот период кожа отзывается на него заметнее. После нанесения — не менее 12 часов без прямого солнца.
Подбирает ли приложение сценарии при беременности?
Подбирает, но сужает выдачу: масла из списка ограничений в неё не попадают, а доза на кожу падает с трёх капель на 10 мл до двух. Срока и самочувствия приложение не знает — их учитывает специалист.
Нужна персональная поддержка?
При беременности и кормлении приложение сужает выдачу само, но срока и самочувствия оно не знает. Специалист учтёт и их, и ваши предпочтения.
Подобрать аромат и ритуал под вашу ситуацию
Заведите аккаунт — все 67 сценариев и каталог откроются на 3 дня, без карты и без списаний.
Открыть Sularetta